Préparer sa peau au soleil

Bronzage Découvrez nos astuces bronzage pour avoir un teint rayonnant cet été avec le Côté Bio.

Pour afficher un beau bronzage d’été sans abîmer la peau, il y a quelques gestes simples à adopter.

 

1/ Manger malin ! (avant et pendant l’expositon)

Privilégiez les aliments riches naturellement en Béta carotène comme les tomates, carottes, melons, mangues, abricots, mâches, persil …

Vous pouvez consommer des jus de carottes associé à de l’orange pour vous rafraîchir.

Bronzage

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2/ Géllules solaires ( environ 1mois avant l’exposition)

  • Perle de bronzage Super diet

Ce complément alimentaire est une aide précieuse pour la beauté de la peau. Il permet d’avoir un bronzage parfait sans risque de vieillissement prématuré. Il contribue à la formation normale du collagène pour protéger la peau.

Il contient de nombreux pigments d’origine naturelle, des vitamines, et des huiles précieuses.

bronzage

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  • Bronz’actif de MGD

Ce complexe solaire à base de caroténoïdes, d’antioxydants et d’extraits de plantes est idéal pour préparer la peau au soleil et assurer un hâle doré dès les premiers rayons de soleil.

 

La carotte et l’extrait d’algue Dunalliéna salina  apporte de la vitamine A qui participe au maintien d’une peau normale.
Le pollen, les vitamines B2 et E, le cuivre, le sélénium et le zinc contribuent à protéger les cellules des dommages oxydatifs (responsables du vieillissement de la peau et accélérés par l’exposition aux rayons U.V)
Le cuivre contribue à la pigmentation normale de la peau.

 

3/ Le gommage de peau (avant, pendant et après l’exposition)

Un bon gommage va permettre d’éliminer toutes les cellules mortes de votre peau. Celui-ci vous permettra alors d’afficher un bronzage uniforme et surtout durable.

Contrairement aux idées reçues, il ne va pas faire disparaître votre bronzage après l’exposition mais raviver la bonne mine J

 

Gommage maison :

  • 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce
    – 1 cuillère à soupe de miel
    – 1 cuillère à soupe de sucre.

Mélangez le tout et massez en mouvement circulaire sur le corps et le visage.

Bronzage

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4/ Les soins solaires (pendant l’exposition)

Il est très important de se protéger du soleil, cela évite le vieillissement prématuré de la peau ainsi que les « taches » de bronzage. Privilégiez un indice de 30 jusqu’à 50 afin de ne pas sensibiliser votre peau. (lait solaire UVbio 50)

lait-solaire-UV-

5/ L’hydratation (après l’exposition)

L’hydratation est la clé d’un teint halé après l’été.

Veillez à vous hydrater après chaque exposition à l’aide d’une huile nourrissante : Huile d’amande douce, huile d’argan, huile de coco …

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